疫情期间，学生该如何高效学习？

疫情期间，同学们都在家上网课。对于网课，许多同学都是感觉熟悉又陌生，有颇多争议。熟悉是因为，网课早已不是什么新奇的上课方式了，很大部分的学生都接触过这种形式。而陌生是因为，大部分同学都没有掌握上网课的正确方式，这段时间频繁又仓促得接触网课，出现了很多困扰甚至是错误。安徽艺高教育根据十几年的教育经验总结出一套自己的做法：

要有仪式感

许多人，上网课会时不时走神，会切出手机分屏去和同学聊天，甚至是早上起来定个闹钟，躺在床上，到上课时间就在网课软件里签个到就继续呼呼大睡。更不用说，每天早上用各种方法省时间用来睡觉，导致自己一边洗漱、吃早餐一边上网课这种普通操作。这是因为，在缺少平日里课堂这样的严肃场合，转而到家里和房间里这样的轻松场合，同学们没有了仪式感。面对这样的情况大家可以跟艺高集训时的模式学习一下，艺高课前会有助教老师点名，提前让同学们做好课前三分钟复习，尽快进入学习状态，后面的课程就可以水到渠成啦。同学们上网课的时候也可以这样子提前做准备，如果自己一个人很难坚持也可以寻找父母帮助。

给自己建立作息表和奖惩制度

在家上网课时，绝不能被动学习，而要主动把握住自己的学习时间。自制力在这期间尤为重要，但也备受考验。同学们每天都要经受手机上各种新奇有趣软件、桌边各种美味零食和总是伺机而动的瞌睡虫这些诱惑，本就薄弱的自制力在这样的情况下很难发挥作用。这时候同学们要抛弃作息表老土过时和父母老师不懂你们现在在做什么的刻板印象，自己主动做一套合理的作息表，与与父母、老师沟通交流可以设立的奖惩制度。比如，按时按量完成每日作业和练习，奖励自己零食；若是迟到走神，惩罚自己多做习题这些奖惩措施。更可以主动邀请家长老师对自己进行监督，保证自己建立的奖惩制度能够有效实行。艺高的集训方法大家可以借鉴一下，当日任务必须当日完成不留到第二天，如果比计划时间早完成就可以拿到相应的奖励，同学们在家也可以给自己订制一套这样的奖励机制哦。

不仅要输入，记得也要输出

对于同学们来说，听课看书都是一种输入行为。相应的，将自己掌握了的知识点总结概括出来，和同学老师交流探讨或者对自己所做习题进行判断纠错都是一种输出行为。如果只是每天重复知识的输入，很多同学在觉得枯燥乏味的同时，可能还会陷入一种暂时的、虚假的满足感。觉得自己上了一天网课，收获满满，心满意足，进而错误得以为自己放松一下也是可以的。在艺高学习过的同学一定记得每天的任务都要在老师或助教跟前完成，一对一指导，这样既锻炼了自己的语言表达能力也提高了自己的专业知识，疫情期间没办法和老师面对面，你们一定好好“利用”自己的家庭老师——父母哦。

所以，无论是文化课还是专业课，同学们都可以随时和老师沟通自己的学习进度，及时反馈自己所做的作业情况，以自己手中的笔作剑，尽情输出。

最后，艺高提醒广大同学，只有做好有用功，才能不负大好时光。