学习压力这么大？不如试试用这个方法秒变“学霸”

那么，不少家长就会问，怎么帮助孩子快速提高学习成绩呢？除了给孩子报上补习机构正规的辅导班，家长还可以做些什么呢？其实，也有很多的学习方法能改变孩子的学习现状。今天给大家分享的是高中生提分技巧之十大法则，简单的十个学习方法也能给你们带来很大的学习改变哦！

1、以学为先

所有的娱乐欲望都为学习让路，这是学霸的核心理念。学霸跟常人一样，都有七情六欲，都有想要任性妄为的时刻，可是他们的自制力一般都很强，他们分得清楚事情的缓急和轻重，具有大局观念，很少因为贪玩而误事。在具体学习的过程中，要心无旁骛，全力以赴，忘我备战，不因外物而过度影响自己的情绪，达到心态上的平衡和积极。

2、随时学习，随处学习

善于利用碎片化的时间学习。不要浪费刷牙、晨跑、吃饭、走路、睡前这些零碎的时间，可以利用这些时间来思考习题、记忆单词、背诵公式、调整情绪等。也可以把学习到的知识套用到身边常见的事物身上，例如由筷子联想到杠杆定律等，每次看到都是加深记忆的过程。随时学习随处学习的操作难度不大，如果能坚持下来，效果一定会很可观。

3、讲究条理

学霸的桌面总是整洁的，因为他们都深谙分类的好处，只有将重要的学习用品和资料整理存放好，才能避免在寻找的过程中反复消耗时间，做到真正的高效简洁。除了简洁外，还得要有序，秩序一般都是跟计划捆绑在一起的，所以每天都要制定日计划，每周都制定周计划，严格按照计划行事，有条不紊，把学习任务有条理地分配好解决好，分数自然会上去。

4、学会阅读

学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，这样才可以获取更有效的信息。在阅读当中要当积极的阅读者，不断地提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。

5、合理安排

该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。例如严格把控课堂效率，做到当堂听，当堂记，当堂理解。要是遇到不理解的情况下，要及时在课后或者课余时间找老师请教，做到日日清堂堂清。在生活中要做到劳逸结合，张弛有度，动静相宜，合理安排学习和生活的时间，不要因为过度沉迷学习而废寝忘食，忽视了日常生活，也不要因为生活琐事或者生活压力而影响到学习。

6、善做笔记

好记性不如烂笔头，再高效的聆听也难敌人体的记忆规律，这就要求了我们在学习过程中要常做笔记，善做笔记。学霸的笔记都很有特点，他们并不是事无巨细地把老师的话原封搬到笔记本中，而是把关键词或者老师特地补充的知识点都记下来，面对课本上没有的内容，特别是思维方法这一类的，他们更是会认真地记录。课后及时整理笔记，特别注重知识的重组，使知识达到系统化。

7、作业规范

面对日常作业或者小测验时，很多学子都不会怀有敬畏感，敷衍、随意、因为粗心大意而丢分的情况成为了学习中的常态。可是学霸面对任何题目时都是郑重的，他们会认真审题，冷静应答，把每次答题行为都当作是在模拟高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨，正是因为这种长期训练出来的规范，才让他们能在所有的考试中保持平常心，避免发生因不良习惯而失分的情况。

8、勤于思考，善于思考

人是一根会思考的芦苇，在学习生活中尤其需要我们去思考。勤于思考，善于思考是这十大学习方法中的重中之重，贯穿了听课、做作业、复习等各个阶段，例如：做完一道题，不要对完答案后就急于跳过，而是要思考，弄清这道题考的是什么，对应了课本哪一个知识点，用了哪些方法，为什么用这样的方法，怎样才能达到举一反三，在做题过程中自己是怎么分析的，这种分析是对的还是错的，错在哪里，还有哪个知识点是自己还没掌握的等等。在答题后要善于总结题目类型和答题方法，不要在同一个问题上重复犯错。

9、学习互助

学习不仅仅是一个人的事情，我们可以利用团队的力量来巩固或者刷新自己的学习成果。一个人对于问题的思考会比较主观片面，只有加入了别的声音，我们的知识和价值观才有可能趋向于客观和系统。在具体的学习过程中我们要跟同学互相支持和帮助，一起探讨学习中的问题，探讨不同的解题方法，相互交流心得，攻克学习中的盲点，发现学习观念中的错误点。

10、自我调整

不回避问题，遇到问题时要寻求老师和同学的帮助，或者进行自我反思和自我调节；摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力；不管是在课业繁重时还是轻松顺利时，都保持一颗平常心；不断地对自己进行积极的心理暗示，增强自信心。

千篇一律的学习方法这么多，其实也未必适用所有学生。有些学生学习态度较好，作业都会按时完成，只要稍加指导，再养成一些良好的学习习惯，那么成绩也就会所有提升；但有些学生本身自制力低，无法集中注意力去学习，那么这些普遍的学习方法也不能帮助孩子提高学习成绩。

有家长询问，自己孩子学习自制力还可以，但就是无法跟上公立校的学习进度该怎么办？想帮孩子报个辅导班吧，但太多补习机构难以选择？

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